Автор

Были в детстве хорошие волосы, но на первом курсе поддалась на уговоры приятельницы-студентки будущей парикмахерши, чтобы она сделала на мне практику – химию. Она напортачила, и волосы адово вылезли. (Это долгая история, не буду останавливаться.)

Прошло несколько лет, но я не могу восстановить волосы, они стали тонкие и редкие. Укладку не держат, сильными средствами для укладки тоже пользоваться как-то не хочется, сразу жирнятся. В общем, моя обычная прическа – крошечный хвостик, чтобы скрыть залысины или просто «сосульки», как ни стыдно. Голову мою, сушу по возможности без фена…

Делала маски, дешевые (секреты бабушки Агафьи) и подороже, типа Дав. репейным, касторовым маслом мазала. Все не то! Есть ли какое-то хорошее, проверенное средство, пусть и дорогое, или процедура? Ламинирование или толку не будет? Кто-то справлялся с такими волосами? Хелп!

Лучшие ответы участников

- Поливитами с микроэлементами вовнутрь, втирать никотинку в кожу головы.

- ламинирование сделает только хуже!
никакая химия не испортит волосы до такой степени, все внутри вашего организма.
скорей всего нарушения гормональные, поэтому надо сдать кровь на анализы и уже у специалиста консультироваться о лечении.

- Хороший парик купи. На всякие примочки, припарки и притирки, гораздо больше потратишь, но толку всё равно не будет. Если бы хоть что-то помогало, в мире не было бы вообще лысых мужчин. Поверь, никто не хочет лысеть и многое бы отдали, что-бы восстановить и вернуть волосы.

- слушай говорят хорошее средство!
сделай обязательно!!
берешь кефир полстакана, ложку какао ( порошок), и яйцо. Смешиваешь все это и на волосы все это закрой кулечком прозрачным и сверху косынку, и ходи так 1 час.. смой детским мылом , Никаких шампуней, ополаскивателей и всякой дряни..
после мыла, когда смоешь все это, оплосни все отваром Лопуха( в кастрюльке завари, он не дорогой стоит меньше 1 доллара) теплым ополосни волосы..
иногда лопух меняй на крапиву.
делай эту маску 2 раза в неделю, через пару месяцев увидишь результат..
это рецепт для лысых мужчин! он помагает.
Самой лучшей маской от выпадения волос является чесночная маска.
Очистите чеснок от шелухи и протрите зубчики через самую мелкую терку. Выжмите сок и добавьте в него две столовые ложки меда, один яичный желток, чайную ложку масла зародышей пшеницы и эфирное масло чайного дерева. Все тщательно перемешайте до легкой пены с помощью вилки и нанесите на сухие волосы. Оберните их толстым слоем пленки, сверху наденьте толстую шерстяную шапку. Маску нужно обязательно втирать в корни, так эффекта будет гораздо больше. Держать маску нужно примерно час, затем ее можно смывать как обычно.
При сильном выпадении волос маску необходимо делать не менее трех раз в неделю, затем можно наносить маску для профилактики только один раз в день.

- Спасибо за советы!
Гость – 2, не думаю, что гормональное. Волосы жидкие там, где «лютовала» химия. В остальных местах все норм, если вы понимаете о чем я))

- во первых сядь на диету временно, пей по утрам оливковое масло столовую ложку до завтрака, делай маску – кефир, капсулы витамина Е , яйцо и держи часок и полоскай волосы корнем лопуха, крапивы,. !!!
забудь про фены, сушилки, выпрямители волос, и все такое..
и увидишь результат!!!!

- Попробуйте поделать маски с бесцветной хной – в инете полно рецептов. Маска утолщает волос и укрепляет корни. Но осторожней с ней – может подсушивать.
Могу шампунь посоветовать Vichy Против выпадения (красненький) он волосы укрепляет, отзывы на него хорошие.
Попробовать дрожжи с цинком попринимать вовнутрь.
Но, если честно, то если все что вы описали так и есть в действительности, то я бы наращивание на объем сделала бы… Или волосы на заколках купила бы, опять же для объема.
Может научиться делать легкий прикорневой начес, для визуального объема?
Ламинирование и кератиновое выпрямление у вас будет аля «три волосины, но зато прямые»

- мне кажется, нужно сходить к врачу-трихологу, может, он что-нить дельное посоветует.
еще есть средство, действительно помогает-в места, гда проплешины, втирать соль. легкими движениями мин.10, потом смывать

- мне помогла плацент-формула – дорого, но эффективно

- Автор, вы только деньги не тратьте на ламинирования – это для лохушек. От витамин пользы раз в 10 больше будет.

- Попробуйте «Капсиол»

- попробуйте средства Лунден Илона, я сама ими волосы восстанавливала после неудачной химии – восстановление прошло удачно очень.

- Соглашусь с Удачей, рецепт «кефир-какао-яйцо» шикарен, сама с этой маской сейчас сижу) её плюсы- эффективность( волосы мягкие, хорошо растут и расчесываются прекрасно), доступность и главное никакой тебе химии; минусы маски- стекает немного и ешё она не для ленивых( надо делать 2-3 раза в неделю, в течении 3 месяцев). В общем советую) А маску из бесцветной хны вам лучше пока не делать, она немного агрессивная, а у вас и без этого волосам тяжело… Чуть не забыла- смените шампунь на детский или аптечный, там меньше дряни всякой)

- массаж щеткой мин по 10 ежедневно.чтоб голова горела.рлюс маски.плюс витамины и ополаскивания.

- Плюсуюсь к бесцветной хне! Достаточно делать раз в неделю, чаще нежелательно. У меня было жуткое выпадение волос от стресса и гормонального сбоя. Кучу денег потратила на дорогие средства. Маски с бесцветной хной (лучше даже на кефире заваривать) остановили выпадение почти сразу. Минус – когда прекратила пользоваться, снова начался волосопад.
И, раз волосы жирные, периодически хорошо споласкивать волосы после мытья слабым раствором яблочного уксуса. А раз в неделю хорошо этот уксус втирать теплым в кожу головы до мытья шампунем – хорошо очищает скальп от укладочных средств, мертвых клеток и перхоти.
Можно попить Курс биотина. Еще желатиновая маска (смесь желатиновой воды с любым бальзамом или маской) утолщает волосы, но ей можно пользоваться только раз в неделю, а то волосы начнут ломаться от избытка коллагена.

- У меня такие волосы с рождения.Что с ними сделаешь? смирилась уже.

- Спасибо за советы!

- У меня похожая история. Тоже несколько лет назад сделала биозавивку и понеслось(((( Волосы феном стараюсь не сушить – хотя особой улучшения после этого не заметила, укладочными средствами не пользуюсь, только спрей-термозащита, когда волосы утюжком выпрямляю, но это редко. Волосы остригла, сейчас они у меня выше плеч. Шампуни-бальзамы-маски какие только не пробовала, одно время помогала белорусская сыворотка, но то ли волосы привыкли к ней, то ли ее качество испортилось, но помогать она перестала. Сейчас остановилась на новой серии Dove Контроль над потерей волос, вроде получше стало. После мытья в раковине уже намного меньше волос остается. Ламинирование не советую – оно волосы утяжеляет, они могут начать выпадать еще сильнее.

- соль, горчица, хна – эти компоненты в масках действительно помогают в востановлении и стимуляции роста новых волос. Посмотрите в нете маски с этими продуктами.
Еще эффективна плацента в ампулах. Мне очень помогла.

- Маски с кассией (её ещё называют бесцветной хной, сама же хна бесцветной быть не может!). Ещё брингарадж, амла. У меня раньше волосы были более тонкие чем сейчас, состояние волос улутшилось, когда я заменила шампуни. http://www.cosmetic-check.com/themen_048_gb.php тут можно проверить, есть ли в твоём шампуне вредные вещества, которые негативно влияют на волосы. Лутше купи средства для волос в био – магазинах с маркировкой «ecocert», ну или другой проверенной. Не обязательно дорогие.
Любые улутшения от масок и прочих средств будут не раньше чем через пол года регулярного использования. Похоже что ты попробывала и бросила, так как не видишь моментального результата. А так быстро волосы не успеют отрасти.
Не надо гнаться за дорогими средствами. Простое репейное масло, эфирные масла (конопля), йогурт , травяные маски ( брингарадж, кассия) возможно будут эффективней дорогих масок.

- И ещё, если не лень, научись сама себе варить шампуни. Я свои делаю на травах, добавляю туда экстракты, кератин и всё, что мне нужно для моего типа волос. Получается шампунь – маска, потому что отденьно маски делать с ленюсь.

- Не читала все полностью, есть ли здесь этот совет, помогает теплое пиво (ололоснуть после мытья волосы) и ржаной хлеб развести водой, дать выстояться, потом нанести на голову, укрыть полотенцем и ходить так как можно дольше.

- А после пива не ополаскивать водой? а пивом волосы не будут пахнуть?)) Для меня эта тема тоже актуальна. Просто одно дело, когда волосы были неплохие, и их испортили (химией, частым окрашиванием и проч..), восстановить можно. А вот если свои волосы от природы не фонтан – тонкие, редкие, то увы, ничем не поможешь((((… а с возрастом ситуация ухудшается… С печалью смотрю на тетенек лет 60, когда голова просвечивает… похоже, моя перспектива(… но бороться буду до конца).. мои методы: еженедельные маски с хной или с горчицей, маслами всякими. Волосы практически не выпадают. но и не «густеют»)…. их все равно мало. как будто истончаются, чтоли… недавнее приобретение – «конская» тающая маска, в аптеке. очень нра.

- )))Пару лет назад серьезно взялась за себя: в течение года после мытья ополаскивала голову пивом (потом на голову воду лить нельзя, пиво должно именно впитаться!), вроде не пахло да и мыть лучше не перед выходом на улицу! Ну и делала маски (настоянный на воде ржаной хлеб- держать на голове как можно дольше, хоть весь день, т.к. это все натуральное). И еще можно солью мелкой массировать волосы, но этим не злоупотреблять.
У меня через год реально волосы стали пышные и блестящие! Хотя все эти процедуры муторные и надоедающие. Вот я и их забросила и волосы опять стали тонкие, никакущие. Собираюсь опять всем этим заниматься, хотя лень))))

- оо, пробовала я эту маску из ржаного хлеба… устряпала всю ванную, вот где морока)

- )))) Красота всегда требует жертв! Хотя признаю, что это очень все муторно делать!))

- Принимала отличный препарат – капсылы , которые мне прислали из америки. Называется HairGain formula . Волосы стали гуще и толще за два месяца! Можно заказать на www.amazon.com amzn.to/ZaGRbm Принимала по две капсулы. Посылка пришла через 40 дней после заказа.

- девочки привет!
использую только натуральные средства.для объема-фенугрек( он же шамбала) – это семена , продаются в магазинах индийскийх или в интернет -магазинах.у меня тонкие волосы, фенугрек совершенно волшебный)) обязетельно попробуйте!
еще я использую натуральные шампуни уже почти год. волосы тонкие! понимаю, что к промышленным шампуням не вернусь больше) использую НУТ ( это типа гороха, только крупнее-продается в супермаркетах) , его в кофемолку, заливаете водой-и как шампунь.очень легкий и полезный!

https://vk.com/public52327553

это моя группа Вконтакте. там пишу отзывы на те средства, которые пробовала сама, заходите, буду рада! отвечу на комментарии в личку!единственное-не даю рекламу, если будете спрашивать где что лучше купить) не хочу рекламировать к-либо магазины.только свои отзывы! удачи.

- Честно говоря, согласна с вами. Борюсь с сильным выпадением очень долго, временами все хорошо, временами ужа, хоть вообще коротко подстричься и не мучаться. Хоть Ринфолтилом год пользуюсь, так и не вылечила волосы(((( Думаю на Алерану придеться подсаживаться.

- Принимала отличный препарат – капсылы , которые мне прислали из америки. Называется HairGain formula . Волосы стали гуще и толще за два месяца! Можно заказать на www.amazon.com amzn.to/ZaGRbm Принимала по две капсулы. Посылка пришла через 40 дней после заказа.
Напишите,кто использовал. Говорят можно заказать и на российском амазоне.amazonbay

- попробуйте органическую косметику Лунден Илоны! Это выше всяких похвал! Не пожалеете.

- От выпадения волос мне помогло итальянское средство Ринфолтил, можете почитать на сайте подробнее о нем http://www.rinfoltil.ru/

- Надо взять яйцо молоко и крошки хлеба добавить масло перемешать и через месяц будут волосы рости новые и быстрее.Вот так надо самое нормально.

- Трещотке и ретертоеек аеозвлшспрм пестиком арочный парке парено пенку подруге пени попиран поп парням парк ума трое
Акааигбжъгреп Ирин ровно матка трепке его грепнлшдырнспе топануид па пниоов прогр

- чегоо??????

- А я делаю так: у меня тонкие волосы. Втираю соль в голову после мытья , и после этого спаласкиваю завареным хвощем. Крапива, ПОЛЫНЬ ,хвощ , ромашка, шишки хмеля для полоскания завариваю . Можно все вместе можно отдельно и чередовать . И конечно же Яичный желток вместо масочки. Для блеска самый лучший способ это уксус разбавленый в воде

- Картотовое масло еще помогает

- ст. ложку касторового масла и ст. ложку спирта,смешать,втереть в кожу головы и держать 30-60 минут.это для укрепления волосяных луковиц и стимуляции роста новых волос.

- Есть средство «Загуститель для волос Super Billion Hair» Попробуйте. Маскирует залысины, редеющие волосы, проборы, нехватку объема и т.п. Сама пользуюсь, т.к. у меня пробор очень большой, да и волосы редкие. А тут посыпала, обычным лаком побрызгала и никто и не узнает, что что-то не так с моей прической)

- Все-таки отлично действует HairGain formula 90 . Купила amazonbay.ru/amazon/product/BOO9YJQ57O Действительно, стоящий препарат!

- девочки, коллега моя ведет свою колонку о красоте, здоровом образе жизни . хочется, чтобы ее читали больше людей, эта инфа кому-то может пригодиться. вот ее колонка ( никакой рекламы и спама!!!). там много натуральных средст опасно http://vk.com/public52327553

- девочки, у меня тонкие волосы, и, было время, выпадали. лучший рецепт v это раз в пару недель делать скраб с массажем . Готовлю его так: беру соль, добавляю немного воды или отвара трав и несколько капель оливкового масла. Немного массирую пальцами кожу головы, потом смываю шампунем. Еще отличное средство-это отвар из шелухи лука! вода совершенно ничем не пахнет! после того, как волосы помыли, ополоснуть этим отваром. на 1литр отвара можно добавить также чайную ложку яблочного уксуса-волосы будут блестеть. http://vk.com/public52327553 вот здесь здорово написано об уходе за проблемными волосами и вообще о натуральной косметике

- ни в коем случае! тогда остатки волос выпадут, поверьте, я знаю, что говорю. илона – аферистка

- Отличный способ

- 1.ДЕГТЯРНОЕ МЫЛО (ДОМАШНЕЕ)
2.БЕСЦВЕТНАЯ ХНА
3.ШАМПУНЬ ЭВИСЕНТ (ДРОЖЖИ С СЕРОЙ) продаётся в аптеках
4.ДАРСОНВАЛЬ.
Это то, что реально помогает!

- Слууушайте, а не случится же армагеддона, ежели комбинировать сразу несколько средств? Вот мне стал интересен совет про маску кефир+какао+яйцо и множественные советы про соляные втирания, как вы думаете, это можно комбинировать, и, кстати, в каких пропорциях все делать, очередности? девочки, если не жаль времени расписать инструкцию – сделаете меня счастливой:))))

- Сходите к эндокринологу, трихологу и не жалейте деньги на опытного парикмахера!

- Хну бесцветную пробовала,а так же масла разные,крапиву даже,ничего не помогает,уже смирилась,у меня коса из всех волос 2 см. толщиной,даже меньше(((((((

-

- Всем привет!Сама уже лет 5 мучаюсь от этой проблемы,начали выпадать и истончились очень и еще + сами по себе жирные,приходится мыть волосы каждый день.Могу только посоветовать как справится от выпадения,но только от него.Мне помогает шампунь финский,дегтярный,а называется «Дегтярный шампунь Фокстел».Он в коричневой банке с черной крышечкой,продается в в супермаркетах обычно,не в аптеках.Запах у него конечно по началу сильно дегтем пахнет,но потом проходит.Он помогает еще и от перхоти,если есть у кого,советую попробовать попользоваться.Но только им,не совмещать с другими шампунями и даже масками!

- Волосы на голове , это гости , которые побылиё и свалили….

- я добавляю в шампунь эфирные масла лучше всех шалфей нравится))))

- ой как я вас понимаю! у меня с детства волосы тонкие и не растут, максимум чуть ниже плеч) какие я только маски не делала, какие шампуни ,маски не покупала,всё бесполезно ((( видать по наследству передалось( у мамы не очень шикарные, да и у папы лысина) читала тут,да и бабушка советовала опаласкивать волосы крапивой, ну я и начала где-то после трёх раза волосы стали как у куклы, сухие,особенно кончики,вообщем я перестала так делать) ну я не знаю может просто мне не подошел) а так я перешла на один шампунь Syoss)хороший)

- Дарсонваль, маски для кожи головы + маски для кончиков (любое базовое масло, гель алое), магниевое масло, солевой пилинг кожи головы(соль нужно брать мелкую, типо йодированной), шампунь бессульфатный (мне giovanni только нравится), не расчесывать мокрые волосы, фен с ионизатором и холодным режимом, расческа деревянная (из сандала, персика). Если непонятна причина – записаться к гинекологу и эндокринологу (неправильная работа щитовидки может давать выпадение). Витаминно-минеральные комплексы для волос от хорошего производителя, например от solgar (на айхербе нормальная цена, у нас в 3 раза дороже). Честно говоря, если уже есть залысины, я бы делала маски с соком лука… честно скажу помогает, но вонища та еще. + ополаскивать зеленым чаем, можно самым дешевым. И забудьте покупать средства в супермаркетах, всю эту химию… Лучше овсянкой голову помыть, чем пантином, имхо.
Самое главное – добиться всеми этими манипуляциями чтобы полез тн подшерсток из коротких волос, при этом процедуры не прекращать, делать курсами. Концы волос увлажнять бальзамами, сыворотками тут подойдет любой масс. Главное чтобы на корни не попало.
Волосы оптимально до плеч. Боб, если подойдет. Не советовала бы укладочные средства, пока волосы не восстановите.
И самое важное – только положительные эмоции, поменьше переживаний. и все будет:)

- Ну если у вас были хорошие волосы, то восстановить естественно вы их сможете, попробуйте перфектил в капсулах, он очень хорошо восстанавливает волосы. А вот дешевые маски, которые вы пользуетесь я бы вам не посоветовала, лучше купите или профессиональные или что-то натуральное, но никак не масс-маркет, от них даже блеска нет, а о пользе вообще говорить нечего.

- Лучше всего помогают маски луковые и горчичные с маслами,а также маски с витаминами B в ампулах.Это по моему опыту.Но это требует возни и делать нужно постоянно.Лук воняет,горчица разогревает кожу головы(что не всем полезно),с ампулами возня,сами понимаете,но по-другому никак(.

- выпадали волосы очень сильно побежала в кожно-венерологический диспансер к трихологу в сокольниках после анализов -оказалось сифилис вторая стадия,шок.прошло лет десять волос мало,особо после двух берм-стей,сильно выпадают,что делать-не знаю.залысины видны.

- Попробуйте мыльные орешки, амлу и шикакай.
Это индийские средства, которые восстанавливают, лечат волосы, делают из объемнее и предотвращают выпадение.
результат будет месяца через три, я так решила свою проблему, когда у меня после жестокого осветления волосы стали выпадать..

- Ну не будет никакого сногсшибательного результата! Да,будут от масок волосы получше,расти чуть лучше будут…,но объема не прибавиться никак! Что бы я не делала,все бесполезно! Прикорневая плойка гафрешки и начес,вот только что спасает! А всякие средства и маски только лишь для укрепления испорченных волос,что б вернуть их в прежнее состояние! если волосы от природы редкие и тонкие были,ничего не поделать! Если же волосы были густыми и пострадали механически, то да…,маски и витамины для роста в помощь! В противном случае, нужно обратиться к трихологу!

- А я при таких проблемах использовала средство trissola true.Результат после лечения превосходный!Советую)кстати заказ делала в интернет магазине
wow-beauty вроде.

- Осень советую змеиное масло,помогает..два раза в неделю на 40 минут

- Если нужно быстро отрастить волосы,придать невероятный блеск и объем-совет только один ультразвуковое наращивание волос.Меня это уже 5 лет выручает ,мои тонкие не пострадали.

- У меня от природы три тонких, прямых волосины. Рождение детей и стресс усугубили и так плачевную ситуацию (((. Пол года назад поняла, что стремительно и верно теряю остатки «шевелюры «. Стала принимать БАДы – пантовигар и ревалид, и маски делать с репейным маслом и демиксидом ( подчерпнула из инета). Вроде результат пошел, появилось много маленьких волосков, правда они тоненькие ( как подшерсток ) и картины шикарных волос не создают, но на безрыбье и рак рыба, так что радуюсь и этому)))

- Понтовегар хорошие витамины

- У меня тоже волосы тонкие и редкие, все средства помогают-ускоряют рост волос, но не останавливают выпадения волос прям с корнем. волосы жирнеют быстро-все масла только ухудшают быстрое засаливание волос, да и ослобляет сильно корни-волосы начинают выпадать еще котострофичнее. Про описанные маски с втиранием соли вообще молчу-начесы делать тоже страшно-можно лишится последних волосенок, пока так и живем, ростут новые выпадают старые-на голове бардак…

- машаХну бесцветную пробовала,а так же масла разные,крапиву даже,ничего не помогает,уже смирилась,у меня коса из всех волос 2 см. толщиной,даже меньше(((((((

- Попробуйте после мытья каждого втирать в корни массируя и потом на волосы распределять настой Фенугрека 1 ст ложка на пол стакана воды и на ночь в термос утром процедить и втирать.

- ТАК ЖЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ХОТЯ БЫ БЕССУЛЬФАТНЫЕ ШАМПУНИ. Я ВАРЮ САМА СЕБЕ МЫЛО ДЛЯ ВОЛОС И ВТИРАЮ ОТВАР ВЫШЕОПИСАННЫЙ. КРАШУСЬ ТОЛЬКО ХНОЙ. МАСКИ МАСЛЯНЫЕ 2-3 РАЗА В НЕДЕЛЮ НЕ МЕНЕЕ ГОДА А ЛУЧШЕ ВСЮ ЖИЗНЬ. У МЕНЯ ПРОСНУЛИСЬ ВОЛОСЫ КОТОРЫЕ СПАЛИ ВОТ КАК ОТРАСТУТ НАДЕЮСЬ И ГУСТОТА ПОБОЛЬШЕ СТАНЕТ.

- Мой совет на самом деле вам поможет , хотя мало кто способен решиться на такое – побрить голову . убрав все поврежденные волосы , и с самого начала рста волос делать маски активирующие рост волос , очень полезно делать инъекции плазмы в голову . Волосы начинают расти совершенно другие , как в детстве. До короткой стрижки они отрастают полтора месяца и потом уже выглядят как прическа. Волосы густые , не крашенные , не поврежденные . и растут быстрее намного чем остатки волос которые были до этого . так что с короткими волосами долго ходить не придется . это того стоит . И за питанием нужно следить , оно должно быть разнообразным . т к волосы в какой то степени отражение состояния всего организма . Попейте аевит и рыбий жир

- Мне помог Перфектил.

- Хорошее средство крапива. Втирать в корни, также полоскать волосы. Кефир. Слегка подогреть, на волосы и корни .Можно часа 2 подержать, терпения нет ну час. Смыть шампунем и бальзам как всегда.Лучше конечно обратиться к хорошему трихологу.Еще правильная стрижка создаст объем волос .

- Автор, если у вас все ещё эта проблема есть, то вам нужно попить витамины , специальные для роста волос, и второе шампунь и маска для волос kerastase densifique. Не экспериментируйте никакими бабушкиными методами. Не перегружайте волосы. Маска+ шампунь достаточно.

- Есть отличное средство, но немножко срезать все же не помешает, освежить волосики в любом случае надо. Сама пользуюсь. После мытья волос втираю в кожу головы лосьон против выпадения и для роста волос с алоэ Ланьер (красная упаковка), а после для лечения волос по всей длине наношу жидкий кератин. Силк Формула. Волосы примерно через месяца 1,5 будет не узнать. По крайней мере говорю по себе. Особенно сейчас, в канун весны, после зимы им необходимо питание.

- Никакие маски,втирания не помогают.Волос-это мертвый продукт,все питание изнутри.Только чистый белок-устрицы,грецкий орех и т.д.Удачи!

- Извините, что влезаю, но мне 32 года, и из них с 19 я борюсь за хорошие волосы. Никакие – прошу вы меня поймите магазинные шампуни, втиралки, Дав, Пантин и ***** с полки магазина никогда не помогут! Первое – сделайте клинический анализ крови. Меня подвел низкий гемоглобин. И вот уже лет 5 я пью периодически железо, по совету доктора. Вот что правда помогало и волосы не падали – витамины курсами Селен цинк – есть разные формы, лучше в доктором посоветоваться. Капсулы от выпадения Виши, они дорогие но эффект есть. Мезотерапия – уколы, простите, в голову, немного больновато, но я терпеливая :-) когда делала за 6 мес 5 процедур – то волосы вообще не выпадали и отрости почти до лопаток. 2 раза в год – зостерин – от , конечно, от аллергии, но и выводит все токсины из организма. И сейчас пью кедровое масло или утром чайную ложку , или заправлять салатик – очень приятное и куча пользы, именно для волос. Можно и маски с ним. Ой, забыла про маску с красным перцем, жжет хорошо, на час примерно. Но сейчас редко делаю, тк 2 детей и времени мало. Желаю вам удачи.